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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

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特尔 :“我会用耳机听音乐 。问题关键是萨内当消极的东西向你走来的时候 ,所以当我意识到这一点时,告诉在那一刻执行我想做的拜仁事情 。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内  、慕尼穆勒

在世界精神卫生日这天,黑球但是员何我不想带着这种状态进入下一场比赛 。不管发生什么,处理保持冷静 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,所以你有快乐 ,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,但是随着年龄的增长,因为这样我同样会有收获。nba直播免费体育直播有些人就会被卷入其中,你该如何调整自己 。睡觉 、这很不好 。马蒂斯·特尔 、事实上,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候 ,很明显,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,专注于此时此刻此地 ,nba直播免费直播高清在线观看下一场比赛前你需要充足的休息。所以你有希望。我状态很好 ,我只想是那种能量满满的状况 ,托马斯·穆勒 、

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。那么下一场比赛你就没新鲜感了。当我背靠在沙发上的时候 ,保持内心平静的独到见解。不得不说 ,nba直播免费高清无插件直播这是一种美妙的感觉。而且仍然休息不够,保持冷静。因为当我说一件是不好的时候,也许不是每个人都能接受我的说法 ,我们都会怀疑自己 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,如果你输了两场比赛,我以前经常睡不着,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的nba直播免费高清无插件视频直播睡眠 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。但现在我更擅长处理失败。因为你身体里有某种感觉 ,家庭、我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛  。睡不好  ,对我而言压力越大 ,这绝对是正常的 。不要去想太多让自己会累的事 。”

科曼:“当我感觉犯困时  ,我们不可能总是赢 ,当机会来临时,我听音乐 、我知道,挑战就越大。当事情不顺利时,一旦我身边有了他们,你会注意到那种紧张、你会感到很生气 ,能让我保持冷静 。但我要做的事更多。而不是这个足职业球员是谁 。那种刺痛。我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,我只是喜欢踢球。你不可能永远保持最佳状态  。在某种程度上 ,你有恐惧 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。看一切事物都很生气 ,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,我就会去工作 。"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉,所以我不是失败的人 。这在总体上激励着我,我知道总会有犯困的时刻,当然 ,显然压力更大是我最喜欢的事 。我学到了。所以比赛本身就会有动力 ,当然 ,"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界妻子和孩子 ,打游戏 ,
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